CRYS BERNARDO

Guardo dentro do coração todo sentimento que sou capaz de ofertar..

Guardo no coração toda lembrança boa que espero vivenciar..

Guardo no coração a esperança de um dia encontra o amor que me arrebate os sentidos, irmanados de afeto,desejos e cumplicidade.

Guardo no meu peito uma amor maior que eu, capaz de olhar além da aparência,que se entrega, se torna cumplicidade, que se recente do mal, que cria novas formas de amar e não venha com tudo pronto do seu modo ou do meu jeito.

Maiorias das relações tendem ao fracasso exatamente por causa das expectativas que criamos a idealizar um amor que não decepcione, que acolhe, que não desiste, que seja cúmplice e recíproco e nem sempre somos o que esperamos do outro.

E que na verdade cada um constrói sua forma de amar, de acordo com as vivências que armazenou durante os anos de vida.

Estas histórias dentro de nós são capazes de roubar o novo e muitas vezes vivemos a mania de achar que o outro vem livre, sem mazelas. É utopia pensar assim. Que encontraremos o ser amado, como uma folha de papel em branco em punho,para construir sua história a partir daí. Seria bom encontrar alguém sem costumes, sem medo de viver a liberdade de se encantar todos os dias pelo mesmo sorriso, pelo mesmo olhar..

Sinto falta da alegria do AMOR, que ri de tudo, que adiciona cor, que cada pensamento tem uma lembrança, que cada anseio é carregado de afeto, da entrega sem fins lucrativos..

Mais aí vem a expectativa e acaba com tudo que criamos no mundo perfeito das idéias perfeitas..

E por isso que perfeição não combina com amor.. pois ele não é algo que somos capazes de organizar, o amor é aquela bagunça boa, aquela sensação de pertencimento sem pressão, é aquele cheiro, aquele toque que vira DNA. Sentimentos capazes de despertar diariamente nossos anseios de se prender sem se tornar refém.

E preciso destruir nossos criadouros , que são na verdade, Tudo que gostaríamos que acontecesse, da forma que queremos e idealizamos. Pois, este depósito dentro de nós armazena as sensações , os desejos, pensamentos, e características fruto do nosso idealismo de amor alimentado pela expectativa que criamos do ser amado.

E na verdade Não há fórmulas para o AMOR,

Há apenas dois corações que desejam ser um..

Que não luta entre si por seus próprios ideais ,mas lutam pelo bem comum, que não criam tempestades, mas vivem de novas construções, formam novas memória, novos desejos regado de afeto e encanto.

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CRYS BERNARDO

BEM AVENTURADOS SOMOS QUANDO:

  1. Quando reconhecemos nossos erros.
  2. Quando admitimos nossas limitações..
  3. Quando somos capazes de entender nossas complexidades e tentamos reduzir as expectativas.
  4. Quando aprendemos a tolerar que o outro não pensa como eu.
  5. Compreender que nem sempre estou certo.
  6. Atentar que é possível que o outro esteja errado, mas quem sou eu para domá-lo, afinal, somos dotado de livre arbítrio.
  7. Quando usamos nossas experiências para nos transformar em pessoas mais fortes e não vítimas de nossas próprias histórias.
  8. Que a felicidade não é eterna mas, são momentos que agrego a minha vivência.
  9. Que sorrir,como diz o ditado, é o melhor remédio.
  10. Que quanto mais procuro,mais acho. Será que estou pronto para viver as consequências de minha descoberta?
  11. Quando tenho fé e alimento meu espírito com coisas que edificam.
  12. Quando aprendo a ser grato..
  13. Quando cultivo amigos, pois isto implica em ser amigo também.
  14. Ser bem aventurados requer escolher sempre não o caminho mais fácil, mas o que nos fornece paz.
  15. By Crys Bernardo
AMOR, AUTO AJUDA, DEPOIMENTO, DESABAFO, PENSAMENTOS, REFLEXÃO, Sensação, SENTIMENTOS

CONFIANÇA

Confiança é um território difícil de conquistar..

Eu nunca imaginei que ele tivesse tanta importância até que ela me decepcionou.

Às vezes parece apenas uma palavra em busca de coerência, até que você dá sentido a ela, e quando isso acontece, quando você a encontra, ela parece um tesouro, não importa o que digam, ou que façam ,ou o que pareça ser, a confiança te mantém crédulo de que a verdade está ali, como num acordo de cavalheiros que prezam a palavra, que anseiam por viver a verdade .

Mas quando você descobre que confiou em ilusão, um rombo se forma dentro de si, nada mais faz sentido.

Você descobre que se apoiou em terreno minado, que onde você achou existir verdade não passou de ilusionismo cego do seu próprio desejo.
E eu me pergunto, as vezes, se a confiança é ilusória ou se ela realmente existe?
A única coisa que consigo, perceber é uma remota esperança de que alguém um dia possa me mostrar que ela existe e que não será construída por barganhas, ou mal entendido, ou na busca pelo prazer , ou em meio a carência de corpos mutilados pela mentira, ou do engano manipulador a espera de seus reféns.

Eu ainda insisto em acreditar que confiança equivale ao amor. Ambos precisam de sentido para subsistir.

Deslealdade é algo que surge com concessão que vamos abrindo achando ser isso não importante naquele momento, e aí as brechas se fazem na armadura, pequenas fissuras imperceptíveis.

Enganar o outro pode até fazer sentido de acordo com a sua motivação, mas quando enganamos a nós mesmo, perdemos a referência de quem realmente somos.

Aí espero não ser tarde para resgatar a si mesmo.

By Crys Bernardo

AUTO AJUDA, CRYS BERNARDO, PENSAMENTOS, REFLEXÃO, Sensação, SENTIMENTOS

ACEITAÇÃO

As vezes em minhas reflexões me pego pensando a respeito da vida..
E de como lidamos com ela..
Nosso sentir está baseado em como lidamos com esse projeto chamado vida…

Somos fruto do que nos alimentamos….
Se eu como muito, ou não como adequadamente, provavelmente me tornarei obeso..

Temos ciência disso.. Porque é fruto de nossa física,nossa estrutura, nosso metabolismo..

Mas você já parou para pensar que, os nossos pensamentos se alimentando das sensações que absorvemos do mundo, e das relações que estabelecemos com o outro??

Aquilo que eu alimento me domina….
Se alimento o medo.. Me torno medroso… Desconfiado de tudo, sem iniciativa, vamos seguindo a vida.

O medo se torna uma avalanche que atrai todo lixo que a sensação de medo produz…

Se me sinto feia.. Nada do que faço parece fazer sentido, porque a relação comigo mesma está tão equivocada, que não importa o que o outro diga.. Eu neutralizo qualquer ação do elogio.. Porque ele não fará sentido para mim..

E assim vamos fazendo associação de terror dentro de nós e vivemos em pânico..

Seria muito mais simples se nós aceitassem nossas limitações…
Se nós nutrissemos nosso sentir de pensamentos de vida..
Se usassemos o confronto como degrau para evolução..

Temos o poder de viver liberdade de escolha no entanto, temos dificuldades em Assumir a responsabilidade por elas sem agregar las ao outro, pois decidir tornou-se aterrorizante. Vivemos o comodismo do nosso esconderijo camuflado de perfeição, de fortalezas, onde ignoramos as sensações para que não nos descubram e nos tornamos monstros, Frios, calculistas e mentirosos..

Vivendo da falsidade de agradar ao outro pois não assumimos o controle de nossas vidas delegando ao outro a responsabilidade de nosso sentir pra sobreviver a bacarrota e assim, nos tornamos reféns de nossos grilhões..

Não é fácil reconhecer o medo…
Não é fácil retira as máscaras..
Não é fácil destruir as fortalezas das quais nos refugiamos…

Mas se nós não nos tornamos guerreiros de nossos sonhos de liberdade.. Nunca desfrutaremos o gosto da liberdade de viver a nossa vida..

ByCrysBernardo 📄

AMIZADE, AMOR, AUTO AJUDA, BELEZA, CRYS BERNARDO, GRATIDÃO, MÚSICA, REFLEXÃO, ROMANCE, SAUDADES, Sensação, SENTIMENTOS

Assista a “USA For Africa – We Are The World (Letra e Tradução) By: Vivi Amorim” no YouTube

We Are The World (tradução)

USA For Africa

Nós Somos o Mundo

(Lionel Richie)

Chega um tempo quando nós ouvimos uma chamada certa

(Lionel Richie and Stevie Wonder)

Quando o mundo precisa ser um só

(Stevie Wonder)

Há pessoas morrendo

(Paul Simon)

Oh, e é hora de dar uma mão para a vida

(Paul Simon and Kenny Rogers)

O maior presente de todos

(Kenny Rogers)

Nós não podemos continuar fingindo dia após dia

(James Ingram)

De que alguém, em algum lugar logo fará a mudança

(Tina Turner)

Nós somos parte da imensa família de Deus

(Billy Joel)

E a verdade

(Tina Turner Billy Joel)

você sabe, amor é tudo o que a gente precisa

(Michael Jackson)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Diana Ross)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Michael Jackson e Diana Ross)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Dionne Warwick)

Oh, Mande a eles seu coração

Então eles saberão que você se importa

(Dionne Warwick e Willie Nelson)

E suas vidas serão mais fortes e livres

(Willie Nelson)

Como Deus nos mostrou como transformar pedras em pão

(Al Jarreau)

E então nós precisamos dar uma mão de ajuda

(Bruce Springsteen)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

(Kenny Logins)

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Steve Perry)

Oh, é uma escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Daryl Hall)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Michael Jackson)

Quando estamos pra baixo e parece não haver esperança pra nada

(Huey Lewis)

Mas se você acredita não há jeito que nós não possamos encontrar

(Cindy Lauper)

Bem, bem, bem, bem deixe nós percebermos que a a

diferença só virá

(Kim Carnes)

Quando nós

(Kim Carnes Cyndi Lauper Huey Lewis)

estivermos juntos como um

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Bob Dylan)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Bob Dylan)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Ray Charles)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

USA For Africa

We Are The World (tradução)

USA For Africa

Nós Somos o Mundo

(Lionel Richie)

Chega um tempo quando nós ouvimos uma chamada certa

(Lionel Richie and Stevie Wonder)

Quando o mundo precisa ser um só

(Stevie Wonder)

Há pessoas morrendo

(Paul Simon)

Oh, e é hora de dar uma mão para a vida

(Paul Simon and Kenny Rogers)

O maior presente de todos

(Kenny Rogers)

Nós não podemos continuar fingindo dia após dia

(James Ingram)

De que alguém, em algum lugar logo fará a mudança

(Tina Turner)

Nós somos parte da imensa família de Deus

(Billy Joel)

E a verdade

(Tina Turner Billy Joel)

você sabe, amor é tudo o que a gente precisa

(Michael Jackson)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Diana Ross)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Michael Jackson e Diana Ross)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Dionne Warwick)

Oh, Mande a eles seu coração

Então eles saberão que você se importa

(Dionne Warwick e Willie Nelson)

E suas vidas serão mais fortes e livres

(Willie Nelson)

Como Deus nos mostrou como transformar pedras em pão

(Al Jarreau)

E então nós precisamos dar uma mão de ajuda

(Bruce Springsteen)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

(Kenny Logins)

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Steve Perry)

Oh, é uma escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Daryl Hall)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Michael Jackson)

Quando estamos pra baixo e parece não haver esperança pra nada

(Huey Lewis)

Mas se você acredita não há jeito que nós não possamos encontrar

(Cindy Lauper)

Bem, bem, bem, bem deixe nós percebermos que a a

diferença só virá

(Kim Carnes)

Quando nós

(Kim Carnes Cyndi Lauper Huey Lewis)

estivermos juntos como um

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Bob Dylan)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Bob Dylan)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Ray Charles)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

AMIZADE, AMOR, AUTO AJUDA, BELEZA, CRYS BERNARDO, GRATIDÃO, MÚSICA, REFLEXÃO, ROMANCE, SAUDADES, Sensação, SENTIMENTOS

Assista a “USA For Africa – We Are The World (Letra e Tradução) By: Vivi Amorim” no YouTube

We Are The World (tradução)

USA For Africa

Nós Somos o Mundo

(Lionel Richie)

Chega um tempo quando nós ouvimos uma chamada certa

(Lionel Richie and Stevie Wonder)

Quando o mundo precisa ser um só

(Stevie Wonder)

Há pessoas morrendo

(Paul Simon)

Oh, e é hora de dar uma mão para a vida

(Paul Simon and Kenny Rogers)

O maior presente de todos

(Kenny Rogers)

Nós não podemos continuar fingindo dia após dia

(James Ingram)

De que alguém, em algum lugar logo fará a mudança

(Tina Turner)

Nós somos parte da imensa família de Deus

(Billy Joel)

E a verdade

(Tina Turner Billy Joel)

você sabe, amor é tudo o que a gente precisa

(Michael Jackson)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Diana Ross)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Michael Jackson e Diana Ross)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Dionne Warwick)

Oh, Mande a eles seu coração

Então eles saberão que você se importa

(Dionne Warwick e Willie Nelson)

E suas vidas serão mais fortes e livres

(Willie Nelson)

Como Deus nos mostrou como transformar pedras em pão

(Al Jarreau)

E então nós precisamos dar uma mão de ajuda

(Bruce Springsteen)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

(Kenny Logins)

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Steve Perry)

Oh, é uma escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Daryl Hall)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Michael Jackson)

Quando estamos pra baixo e parece não haver esperança pra nada

(Huey Lewis)

Mas se você acredita não há jeito que nós não possamos encontrar

(Cindy Lauper)

Bem, bem, bem, bem deixe nós percebermos que a a

diferença só virá

(Kim Carnes)

Quando nós

(Kim Carnes Cyndi Lauper Huey Lewis)

estivermos juntos como um

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Bob Dylan)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Bob Dylan)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Ray Charles)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

USA For Africa

We Are The World (tradução)

USA For Africa

Nós Somos o Mundo

(Lionel Richie)

Chega um tempo quando nós ouvimos uma chamada certa

(Lionel Richie and Stevie Wonder)

Quando o mundo precisa ser um só

(Stevie Wonder)

Há pessoas morrendo

(Paul Simon)

Oh, e é hora de dar uma mão para a vida

(Paul Simon and Kenny Rogers)

O maior presente de todos

(Kenny Rogers)

Nós não podemos continuar fingindo dia após dia

(James Ingram)

De que alguém, em algum lugar logo fará a mudança

(Tina Turner)

Nós somos parte da imensa família de Deus

(Billy Joel)

E a verdade

(Tina Turner Billy Joel)

você sabe, amor é tudo o que a gente precisa

(Michael Jackson)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Diana Ross)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Michael Jackson e Diana Ross)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Dionne Warwick)

Oh, Mande a eles seu coração

Então eles saberão que você se importa

(Dionne Warwick e Willie Nelson)

E suas vidas serão mais fortes e livres

(Willie Nelson)

Como Deus nos mostrou como transformar pedras em pão

(Al Jarreau)

E então nós precisamos dar uma mão de ajuda

(Bruce Springsteen)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

(Kenny Logins)

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Steve Perry)

Oh, é uma escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Daryl Hall)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Michael Jackson)

Quando estamos pra baixo e parece não haver esperança pra nada

(Huey Lewis)

Mas se você acredita não há jeito que nós não possamos encontrar

(Cindy Lauper)

Bem, bem, bem, bem deixe nós percebermos que a a

diferença só virá

(Kim Carnes)

Quando nós

(Kim Carnes Cyndi Lauper Huey Lewis)

estivermos juntos como um

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Bob Dylan)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

(Bob Dylan)

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

(Refrao:)

Nós somos o mundo, nós somos as crianças

Nós somos aqueles que fazem um dia iluminado

Então vamos começar a dar

(Ray Charles)

Existe a escolha que estamos fazendo

Que estamos salvando nossas próprias vidas

É verdade que estamos fazendo um dia melhor

Só eu e você

AMIZADE, AMOR, AUTO AJUDA, CRYS BERNARDO, MOTIVAÇÃO, PENSAMENTOS, REFLEXÃO, Sensação, SENTIMENTOS

FICA A DICA

Eu penso que a pessoa ideal será aquela que terá qualidades que aprecie, atos que admire e defeitos que eu seja capaz de suportar.

É preciso entender que mesmo que sejamos dotados de defeitos, outras pessoas também terão muitos outros, afinal, ninguém é perfeito, não se cobre tanto por isso.

cometer erros faz parte do aprendizado, em nossa existência, a repetição dos mesmos é que deve ser questionada.

Somos seres únicos no universo, não há ninguém igual a você, ninguém faria ou viveria a sua vida da sua maneira, do seu modo, cada um de nós temos uma forma de perceber e vivenciar a vida. Não desperdice esse privilégio e não subjulgue os outros a viverem como você percebe o mundo, isso pode danificar em muito a sua relação com o próximo.

Você não precisa ser a pessoa mais bela do mundo para encantar alguém, você só precisa ser alguém capaz de ser feliz por si mesmo , sem deixar a cargo do outro,pois isto torna a relação enfadonha.

Se queremos ser respeitadas é necessário aprender a respeitar a si mesmo, se desejamos ser valorizadas, precisamos imprimir valor em nossos atos.

Você não é fruto da sua aparência, você é fruto do que pensa, do que semeia e espalha.

Se quer atrair a pessoa certa para sua vida!! Trabalhe a ideia de ser alguém tão especial quanto.
Não espere receber o que não é capaz de dar.

A educação e respeito precisam ser base para qualquer relacionamento. Eles são extremamente sedutores.

Quer seja você, homem ou mulher o amor que você tem por si, te tornará capaz de amar o próximo.
Pois, antes de amar alguém, apaixone- se por si mesmo. Então serás a diferença na vida de outros. Porque quem se ama é capaz de saber amar.

Crys Bernardo 💋

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